och jag sitter hemma i soffan och har det gott! Har jobbat och haft årets sista RPM pass, riktigt roligt med massa goa deltagare. Imorgon är det nyårs-pump i Rollsbo med Jesper med glitterperuket och fullt av paljetter!
Imorgon blir det nyårsmiddag hos Pille och Emma och sen vidare till stenungsbaden, naaaajs :)
Nu ska jag snart sova min skönhetssömn och ladda för imorgon!
fredag 30 december 2011
torsdag 29 december 2011
Mellandagar
Då är julen över för denna gången och snart är det nyår!
Julen var underbar, på julafton var vi först hos mina föräldrar och sedan hos Johan och Emelie. På juldagen var det partaj hos Henke och utgång efter det. På annandagen var vi och firade jul hos Tobbes mamma.
Fullt flängande runt med massor av mat, paket, tomtar och bubbelbad :)
Nu sitter jag på jobbet och det är otroligt lungt! Stor skillnad från förra veckans julkortshets... Funderar på att dra hemåt snart och åka och se om jag hittar några nya skor till nyår, har upptäkt att jag knappt har några längre. Måste ju ha ett par snygga skor till min klänning :)
Julen var underbar, på julafton var vi först hos mina föräldrar och sedan hos Johan och Emelie. På juldagen var det partaj hos Henke och utgång efter det. På annandagen var vi och firade jul hos Tobbes mamma.
Fullt flängande runt med massor av mat, paket, tomtar och bubbelbad :)
Nu sitter jag på jobbet och det är otroligt lungt! Stor skillnad från förra veckans julkortshets... Funderar på att dra hemåt snart och åka och se om jag hittar några nya skor till nyår, har upptäkt att jag knappt har några längre. Måste ju ha ett par snygga skor till min klänning :)
fredag 23 december 2011
Posttomten
Måste ha varit dubbelt så snäll iår, jag fick två julklappar från jobbet!
En julkorg med massa gott i och en allt-i-ett skrivare från Canon.
Tack Post-Tomten :)
En julkorg med massa gott i och en allt-i-ett skrivare från Canon.
Tack Post-Tomten :)
torsdag 22 december 2011
Hetsig julvecka!
Har varit en helt fullsmockad vecka, fullt upp på jobbet och en del pass att plugga in. I måndags var det CX release med mig och Lisa, det gick riktigt bra! Ikväll är det Tomte-Pump med Jesper och mig och imorgon ska jag och Annika ha RPM-release. Har äntligen fått tag i en tomteklänning till passet ikväll, ska bara hitta något att ha under :)
Helgens Indoor Walking utbildning gick bra! Provet fick jag nästan max på och presentationerna gick finfint, vi blev godkända alla tre! Jag fick också en hel del positiv feedback från utbildaren vilket gav en lite extra ego-boost :) Så nu ska jag snart försöka få ihop ett pass, men det får nog vänta tills alla releaser är inpluggade och klara...
Dom värsta dagarna med julkort är troligtvis över här på jobbet för iår, känns riktigt skönt att vi klarade det så bra! Kan börja andas ut lite nu, imorgon är sista dagen innan jul sen är det ledigt i tre dagar :)
Helgens Indoor Walking utbildning gick bra! Provet fick jag nästan max på och presentationerna gick finfint, vi blev godkända alla tre! Jag fick också en hel del positiv feedback från utbildaren vilket gav en lite extra ego-boost :) Så nu ska jag snart försöka få ihop ett pass, men det får nog vänta tills alla releaser är inpluggade och klara...
Dom värsta dagarna med julkort är troligtvis över här på jobbet för iår, känns riktigt skönt att vi klarade det så bra! Kan börja andas ut lite nu, imorgon är sista dagen innan jul sen är det ledigt i tre dagar :)
lördag 17 december 2011
Dag 1 av två
Nu är den avklarad, dag ett av Indoor Walking-utbildningen.
Sammanfattningsvis var det en riktigt bra dag, en hel del träning men trots det så är jag nog mest trött i huvudet. Så mycket att få in fastän det mesta inte är så stor skillnad mot att gå en cykelutbildning. Passupplägg och musikanalys är i stort sett samma så där hade ju jag ett litet försprång även om det var ett tag sen jag instruerade i egenkomponerade cykelpass :)
Så nu sitter jag här och har trixat ihop en låt som ska presenteras imorgon och pluggat in teorin som det blir prov på. Helt slut med en skön känsla i kroppen så ska jag lägga mig i sängen och kolla på "Så mycket bättre"!
Sammanfattningsvis var det en riktigt bra dag, en hel del träning men trots det så är jag nog mest trött i huvudet. Så mycket att få in fastän det mesta inte är så stor skillnad mot att gå en cykelutbildning. Passupplägg och musikanalys är i stort sett samma så där hade ju jag ett litet försprång även om det var ett tag sen jag instruerade i egenkomponerade cykelpass :)
Så nu sitter jag här och har trixat ihop en låt som ska presenteras imorgon och pluggat in teorin som det blir prov på. Helt slut med en skön känsla i kroppen så ska jag lägga mig i sängen och kolla på "Så mycket bättre"!
torsdag 15 december 2011
Blodtappning
Idag har jag lämnat blod igen, åå så duktigt!! (Klappar mig själv på axeln).
Mitt blodvärde hade gått upp!!! Till helt otroliga 130, det är nog rekord för mig som annars ligger mellan 113-117. Lägsta blodvärde för att få lämna blod som kvinna ska vara på minst 124, vilket betyder att dom brukar tappa blod på mig trots att jag har alltför lågt.... Men men, man blir bara lite extra vimsig och matt nån dag :)
Annars har dagen (förutom en sväng i Fontin imorse kl 7 och en tripp till IKEA för att köpa julklappar till min bror och farmor) bestått av tentaplugg, imorgon smäller det! Sista tentan innan jul!
Nu blir det lite mat och sen iväg till Sportlife och mitt torsdagspass i BP!
Mitt blodvärde hade gått upp!!! Till helt otroliga 130, det är nog rekord för mig som annars ligger mellan 113-117. Lägsta blodvärde för att få lämna blod som kvinna ska vara på minst 124, vilket betyder att dom brukar tappa blod på mig trots att jag har alltför lågt.... Men men, man blir bara lite extra vimsig och matt nån dag :)
Annars har dagen (förutom en sväng i Fontin imorse kl 7 och en tripp till IKEA för att köpa julklappar till min bror och farmor) bestått av tentaplugg, imorgon smäller det! Sista tentan innan jul!
Nu blir det lite mat och sen iväg till Sportlife och mitt torsdagspass i BP!
tisdag 13 december 2011
Indoor Walking
Så blev det lite hastigt bestämt att jag ska gå Indoor Walking utbildning i helgen!
Har funderat på det ett tag och för en timme sen ringde Karin och sa att hon precis fått reda på att det går en utbildning i helgen och frågade o jag ville gå, självklart! Så det får bli en lugn julfest med Tobbes jobb på fredag, för 9-17 både lördag och söndag är det utbildning.
Det firar jag ikväll med kickboxning! :)
Har funderat på det ett tag och för en timme sen ringde Karin och sa att hon precis fått reda på att det går en utbildning i helgen och frågade o jag ville gå, självklart! Så det får bli en lugn julfest med Tobbes jobb på fredag, för 9-17 både lördag och söndag är det utbildning.
Det firar jag ikväll med kickboxning! :)
Sega jäkla program!
Sitter på jobbet och ska göra den sista justeringen i schemaläggningen för januari. Vi har ett nytt datasystem som är så otroooligt segt!Kan lova att jag hade varit klar förra veckan om det inte hade varit för all den här väntan så fort man ska spara eller byta vy.. Känner att jag inte riktigt hinner med detta nu eftersom jag hade planerat en kortdag på jobbet idag och vara hemma och plugga inför tentan, men det verkar ju värre med det!
Hoppas det släpper snart annars blir jag galen, finns ju inget värre än att vänta!
Hoppas det släpper snart annars blir jag galen, finns ju inget värre än att vänta!
fredag 9 december 2011
Regn och rusk
Idag är det ingen skola och inget jobb, idag är det tentplugg! Nästa fredag (om en vecka) är det sista tentan innan jul, i löpande redovisning, och den ska sättas!
Utanför fönstret slår regnet så vad passar bättre än att gräva ner sig i böckerna ett tag?
Ikväll kommer Saga så det blir en lugn helg. Sara, Joel och Malte kommer och äter middag ikväll och imorgon ska vi baka julgodis hos mamma och pappa. Mys!
Utanför fönstret slår regnet så vad passar bättre än att gräva ner sig i böckerna ett tag?
Ikväll kommer Saga så det blir en lugn helg. Sara, Joel och Malte kommer och äter middag ikväll och imorgon ska vi baka julgodis hos mamma och pappa. Mys!
måndag 5 december 2011
eBay
Säger bara eBay!
Jag vet att det inte är något nytt, men det finns sjukt mycket, det finns ALLT! Jag shoppar för fullt inför bröllopet, massor av beställningar på väg :)
Det finns ju en svensk eBay-sida som söker bland annat från Hong-Kong, Kina, Storbritannien, USA och Tyskland. Sidan beräknar vad sakerna kostar i svenska kronor och frakten finns med. Sen betalar man via PayPal som är ett säkert sätt att betala..
Jag vet att det inte är något nytt, men det är nu som jag har insett hur bra det är :)
Underbart!
Jag vet att det inte är något nytt, men det finns sjukt mycket, det finns ALLT! Jag shoppar för fullt inför bröllopet, massor av beställningar på väg :)
Det finns ju en svensk eBay-sida som söker bland annat från Hong-Kong, Kina, Storbritannien, USA och Tyskland. Sidan beräknar vad sakerna kostar i svenska kronor och frakten finns med. Sen betalar man via PayPal som är ett säkert sätt att betala..
Jag vet att det inte är något nytt, men det är nu som jag har insett hur bra det är :)
Underbart!
söndag 4 december 2011
Andra advent, underbara söndag
Underbara söndag!
Idag har jag varit på BP kvartal med bästa Kristin Andersson! Det var riktigt roligt att träffa henne, förvånad då det inte skulle vara hon som höll i kvartalen från början.
Kom just hem från kalas hos min bror som fyllde år den 1:e, kul att vi var hos honom för en gångs skull. Min lilla farmor var med, roligt för henne att få komma utanför Bönabo någon gång, det är inte ofta. Hon börjar bli gammal min lilla älskade farmor..97 år.. Men fortafarande en jäkla envis krutkärring! Men det märks att hon börjar bli gammal, med all rätt! Hon har för första gången i sitt långa liv börjat få hjälp hemma i sitt hus från hemhjälpen, som förövrigt var imponerade att hon var så gammal och aldrig hade haft någon hjälp tidigare.
Det känns jobbigt att veta att hon inte alltid kommer finnas, att hon så småningom kommer flyga upp till änglarna.. Min älskade farmor som har lärt mig allt från att cykla, åka skidor, nacka höns och köra traktor...
Men än finns hon med och jag hoppas hon är det några år till!!
Idag har jag varit på BP kvartal med bästa Kristin Andersson! Det var riktigt roligt att träffa henne, förvånad då det inte skulle vara hon som höll i kvartalen från början.
Kom just hem från kalas hos min bror som fyllde år den 1:e, kul att vi var hos honom för en gångs skull. Min lilla farmor var med, roligt för henne att få komma utanför Bönabo någon gång, det är inte ofta. Hon börjar bli gammal min lilla älskade farmor..97 år.. Men fortafarande en jäkla envis krutkärring! Men det märks att hon börjar bli gammal, med all rätt! Hon har för första gången i sitt långa liv börjat få hjälp hemma i sitt hus från hemhjälpen, som förövrigt var imponerade att hon var så gammal och aldrig hade haft någon hjälp tidigare.
Det känns jobbigt att veta att hon inte alltid kommer finnas, att hon så småningom kommer flyga upp till änglarna.. Min älskade farmor som har lärt mig allt från att cykla, åka skidor, nacka höns och köra traktor...
Men än finns hon med och jag hoppas hon är det några år till!!
lördag 3 december 2011
Kvartalstider
Idag var det kvartaler för RPM och CX, måste säga att jag är ganska hoppfull inför de nya releaserna. CX:n var SJUKT tung!! 30 minuter och man är knappt levande efter, som instruktör måste man ju köra de tyngsta alternativen vilket oftast är på gränsen... MEN så kul!
Nu ligger jag i soffan och ska strax plugga lite, imorgon 10:15 är det kvartal för BP på Lindholmen, har hört att det ska vara ett bra program :)
Nu ligger jag i soffan och ska strax plugga lite, imorgon 10:15 är det kvartal för BP på Lindholmen, har hört att det ska vara ett bra program :)
Tjockis-Stig
Här kommer det Stig! Du är ju bara för skön "lille" tjockis på 7,4 kg (invägning idag) så du måste få ett alldeles eget inlägg!
- Posted using BlogPress from my iPhone
- Posted using BlogPress from my iPhone
Location:Ivar Claessons Gata,Kungälv,Sverige
The Help
Kom hem för en stund sen från Helena, vi har haft en riktig myskväll! Kollat på film, ätit tacos och en hel del godis :) Filmer vi såg var "The Help", en riktigt bra film som handlade om de "svarta" hembiträdena hos "vita" familjer på 60-talet. Den är verkligen sevärd!
Trevlig kväll med underbart sällskap! <3
I helgen är det dags för kvartaler igen. Så lördagen kommer bestå av CX och RPM och på söndag är det Body Pump. Inte jättekul att behöva spendera halva helgen på det, men samtidigt ska det bli riktigt roligt med lite ny musik och koreografi! Jag ska ha release i CX på Sportlife Centrum den 19/12 och i RPM i Rollsbo den 23/12 :)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)