Höstskitväder!

Vaknade imorse av världens oväder, blåst och regnet som slog mot rutan. Bläää! Det har jag verkligen inte saknat.. Skönt är väl då att det är typ en och en halv månad kvar tills vi drar till solen!! Längtar!! Ställde om klockan i helgen så det blir ju mörkt tidigt nu också så lite ljus behövs :)

Idag ska jag försöka hinna med ett möte med Jonas för i början av denna veckan behöver jag ha tagit ett beslut.. Fortfarande lika jobbigt, svajar fram och tillbaks hela tiden.. :/

Totalförvirrad

Har så mycket tankar i mitt huvud om beslut som måste tas att jag knappt kan sova. Inatt låg jag vaken mellan kl 02 och 05:30 och tankarna bara snurrade... Egentligen är det inget svårt beslut, det gäller bara att våga lyssna på sig själv och våga släppa taget.. Efter massa samtal hit och dit tror jag att jag har bestämt mig, inte lätt men måste göra det som innerst inne känns som det rätta för mig. Det är lätt att bara flyta med, man vet vad man har men vet inte vad man får. Hela veckan har varit helt kaos i min hjärna men nu ska jag försöka ta helg från det och låta fortsättningen följa på måndag.

God natt

Photoshoot

Idag hade vi första träningen med laget inför Tough Mudder!
Började på Sportlife Rollsbo med att fota inne med skivstänger, kettlebells, TRX, boxjump, box-säckar och allt annat möjligt. Hade med en fotograf som Emma fixar, en riktigt duktig kille som heter Markus! Bara hans fotoutrustning krävdes tre personer för att bära in :)
Efter inne-delen begav vi oss till Fotinskolans "lekplats". Dom har en plats mot skogen med däck, armgång, klättervägg och naturligtvis hittade vi en ordentlig lerpöl att göra runt i! Filmade och fotade för fullt för material som vi ska ha för vår egna blogg.
Är riktigt spännande att få se resultatet! Här är hans hemsida, riktigt duktig kille!! http://www.amplifyphoto.com/
Han kommer även vara med när vi kommer köra en gris-bana med Peter om några veckor:)

Helgen som varit

Nu är det redan måndag igen och helgen har gått lika fort som alltid!
I fredags var det lugnt å fint, Saga var hemma i helgen så det var mest mys :) Från nu så ska hon vara hos oss från fredag till tisdag varannan vecka, ska bli riktigt kul att hon är hos oss lite mer. När vi väl har hittat ett större boende ska hon såklart vara hos oss varannan vecka, men som det är nu så bor vi lite trångt för det.

I lördags var jag på sparringträning på Fightercenter i Göteborg. Riktigt bra, lärorikt och sjukt jobbigt! Men det är alltid kul att komma iväg och träffa lite nya människor och inte minst lite olika stilar. I kickboxning finns det ju alltid en hel del olika stilar, eller lite olika på vad klubbarna har som fokus kanske man istället ska säga. Vissa klubbar har kanske mer fokus på low-kicks vilket vi inte har som specialitet direkt medans vi kanske har lagt lite mer fokus på andra sparkar. Så hjärnan och kroppen var på högvarv kan man ju lugnt säga!

På eftermiddagen var vi på middag hos Tobbes pappa, god mat och riktigt trevligt! Saga ville sova hos Sara och Joel på kvällen så jag och Tobbe bestämde oss för att gå till Spice där dom hade nyinvigning. Fullt med folk och alkohol kan ju inte sluta annat än i kaos, haha!! Efter en liten incident utanför Tre Kockar (som vi hamnade på sen) så gick vi hem riktigt trötta!

Igår var vi lite sega... Var med Saga på dansen, tränade kickboxning, sen spelade Tobbe och några kompisar innebandy och på kvällen hade jag ett BP-pass på Sportlife Centrum. Efter det stendäckade vi! Men jag kan inte säga annat än att det var en riktigt kul och händelserik helg!

Ny vecka och nya tag!

Om 6-8 veckor kommer vår nya familjemedlem

Vi har "köpt" en ny bil! Eller rättare sagt leasat en ny Volvo V40, längtar så tills den kommer! Det blir en sån som på bilderna fast svart.
Så nu ska vi bara försöka få sålt vår lilla kära Toyota Aygo :)

Vi har ett mål och nu kör vi!!

Idag har jag, Pernilla och Puck kört ett pass på Sportlife. Det blev en WOD med fokus på ben och axlar och efter det körde vi lite TRX för axlar, triceps och biceps. Riktigt skönt!
Helt underbart att ha ett mål att se framför sig, ett mål där det krävs att vi verkligen ger allt och lite till för det kommer definitivt behövas! Riktigt roligt att göra detta tillsammans med tjejer som är lika taggade inför detta som jag är :)
Det finns en hel del som vi behöver träna på under vintern bla överkroppsstyrka med fokus på hävmoment, tex chins och liknande. Det är verkligen något som vi måste kunna för att klara oss runt med tanke på armgång, repklättring mm...
Nästa lördag blir vår första riktiga träff hela gruppen med träning och fotografering! Den 1/11 startar även vår blogg där vi kommer uppdatera flera gånger i veckan.
Det händer grejer nu!

Det händer även grejer vad det gäller CrossFit i Kungälv. Ulle och Jonas kommer ju starta en helt egen träningsanläggning i Kungälv där det kommer vara CF, Friskis & Svettis som öppnar snart kommer också ha CF, så vad tror ni händer på Sportlife då? :) Konkurrens är bra skit!

Kommer bli en galet händelserik vinter/vår!! Me like :)

Partybussen!

I lördags hade vi överraskningsfest för Jenny och sen partybussen till Stenungsbaden. Det var riktigt kul!
Fullt ös i bussen upp och stenkollaps i bussen hem, helt slut var vi hemma vid halv fem ungefär :)

En fredagskväll med bara mig själv och IW-planer

Har suttit hela kvällen för att få ihop mitt sista Indoor-pass på Sportlife imorgon. Det bli rock-tema! Inte helt lätt att sätta ihop eftersom rocklåtar ofta har lite konstigt tempo för just indoor. Antingen är låtarnas takt för långsamt eller för fort. Men det gick! Tror jag iaf, får väl se imorgon hur det blir :)
Det är som sagt sista indoor-passet jag har som fast pass. Vill inte ha något fast pass i det, det räcker att hoppa in då och då istället. Och snart blir jag av med mitt CX-pass på onsdagar så då har jag bara två fasta pass i veckan, känns alldeles lagom!

Här är låtlistan för imorgon:
1. Holy diver - Dio
2. Heaven nor hell - Volbeat
3. Welcome to the jungle - Guns n Roses
4. Something in your mouth - Nickelback
5. Hårdrock - Lillasyster
6. Run to the hills - Iron Maiden
7. Kryptonite - 3 doors down
8. Långa bollar på Bengt - Sabaton
9. Primo Victoria - Sabaton
10. Kickstart my heart - Motley Crue
11. The final countdown - Europe
12. Walk - Pantera
13. Believer - 3 doors down
14. Here I go again - Whitesnake
15. Mama I´m coming home - Ozzy Osbourne

Tror att det ska funka...

ROCK ON!!!!

Mörkt och regn ute

Vem gillar att vara ute när det är mörkt och regnar? Vanligtvis brukar jag inte tycka om det förutom vid ett tillfälle, när jag ska ut och springa. Då är det sjukt skönt att få regn som svalkar i ansiktet och mörkret gör det lättare att bara gå in i sig själv och bara köra. Lite som terapi faktiskt.
Om inte annat så är det sjukt skönt att sitta i soffan, nyduschad, tända ljus och höra regnet mot rutan :) Nu fattas bara att min man ska komma hem!

Hästar är underbara djur!

I söndags var jag och mamma på Tofta där mamma rider på en tvåtimmarsritt! Det var helt otroligt skönt, det är inte helt utan man blir sugen på att börja rida igen men just nu finns det varken tid eller pengar..
Jag fick ett hästbett av hästen mamma red på, stort fint märke på låret, men det får det vara värt!